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快適な大学生活を送るためには、電子機器やガジェットは欠かせません。自分にとって良いものを集めれば効率よく勉強をすることができ、遊びもできます。 これを大切にするかで今後の大学生生活が楽しくなるか、苦しくなるかも決まってしまいます。 この記...

PPAレーティングマトリックスのテンプレートはネットで中々見つけることができなかったので、自分で試すように作ってみました。誰でも、ぜひ使ってみてください。 ダウンロードはこちら PPAレーティングマトリックス（縦）（PDF）ダウンロード PPAレーティ...

この記事では僕が作ったif-thenプランニングのノートテンプレートを配布します。if-thenプランニング、プロファイル、ルールとどれも同じものなのでこのノートで対応できます。 横になっていますが項目は15項目入るのでたくさん書けます。また、僕が愛読し...

ぐずぐず主義克服シートをご存じですか？認知行動療法の本である「いやな、気分よさようなら」の中で紹介された先送りをなくしてくれるテクニックです。困難度や満足度を予想し、作業を終わった後にこの2つをつけると思っていたよりも作業が苦ではないこと...

追記：2021/10/07　新モデルがあります。WH-1000XM4がでました。これは旧型に関するレビューです。追記：2024/03/27　新モデルがあります。WH-1000XM5がでました。これは旧型に関するレビューです。 こんにちはShinGoです。 今日はSONYの密閉型ヘッドフォ...